【9/27(日)開催！】初心者・子どもも参加OK♪「SUNDAY PARK YOGA」＠千里北公園

ともちゃん
2026年9月8日

LAB3 大阪吹田スタジオからのイベント情報です！

LAB3 大阪吹田スタジオさんは、以前記事にしているのでぜひ読んでみてくださいね！

【3歳〜シニアまで！家族で通えるダンス教室】「LAB3 大阪吹田スタジオ」＠岸部

「休日の朝、いつもより少し早起きして、自然の中で身体を動かしてみたい」

そんな方におすすめのイベントがあるみたいですよ！2026年9月27日（日）に千里北公園で開催されるそうです！

その名も「SUNDAY PARK YOGA ～日曜日の朝、公園でととのう時間～」。

※画像はLAB3 大阪吹田スタジオより提供

LAB3 大阪吹田スタジオの詳細・予約ページによると、公園の緑に囲まれながら、深呼吸をしてゆっくり身体をほぐしていく、初心者向けのやさしいヨガなんだとか。
（LAB3 大阪吹田スタジオの詳細・予約ページはこちら）

年齢不問、お子様との参加もOK！「ヨガは初めて」という方ももちろんOKです！

千里北公園で開催！自然の中で楽しむ朝ヨガ

会場となるのは、吹田市にある千里北公園。

阪急「北千里駅」から徒歩約8分とアクセスしやすい場所で、緑豊かな公園だそうです。

開催される場所はこちらになります。

スタジオとはひと味違い、外の空気を感じながらおこなう今回のヨガ。

深呼吸をしながら身体をゆっくり動かしていくので、運動が苦手な方や、普段あまり身体を動かしていない方でも参加しやすそうです。

日曜日の朝に自然の中で身体をほぐして、心も身体もリフレッシュ。

「朝からヨガなんて気持ちよさそう！」と思った方は、ぜひチェックしてみてください。

初心者・子どもも参加OK！2人のインストラクターが指導

今回のインストラクターは、ASUKAさんと

※画像はLAB3 大阪吹田スタジオより提供

Marikoさん（Surya Yoga代表）

※画像はLAB3 大阪吹田スタジオより提供

ASUKAさんは2009年からヨガを始め、2015年にホットヨガスタジオを退職後、南インドのアシュラム（ヨガ道場）に1か月滞在。ヨガを学びながら、ヨガのある生活を体験されたそうです。

帰国後はフリーランスとして活動し、現在はヨガスタジオをはじめ、介護施設、保育園、幼稚園、子育て支援施設などでも指導されているそうです。

Marikoさんは北摂を中心に活動しており、中高生のお母さんでもあります。RYT200のほか、マタニティヨガ、キッズヨガも修了されているんですって。

参加費は1,000円！持ち物や雨天時の注意点もチェック

参加費は1,000円（税込）。18歳未満は無料です。

18歳以上は先着15名となっているので、参加したい方は早めの予約がおすすめです。

なお、屋外での開催のため、雨天・荒天の場合は中止となります。

開催可否は前日9月26日（土）17:00時点の天気予報を参考に判断され、中止の場合は予約時のメールアドレスへ連絡があるそうです。

公園の緑に囲まれて、ゆっくり深呼吸。

忙しい毎日から少し離れて、日曜日の朝に心と身体を整える時間を過ごしてみるのもいいかもしれません。

ヨガ初心者の方も、お子様連れの方も、気軽に参加できる「SUNDAY PARK YOGA」。

気になる方は、ぜひ参加してみてはいかがでしょうか？

SUNDAY PARK YOGA ～日曜日の朝、公園でととのう時間～
日時：2026年9月27日（日）9:00～10:00
場所：千里北公園（吹田市藤白台5-1）
アクセス：阪急「北千里駅」より徒歩約8分
参加費：1,000円（税込）※18歳未満無料
定員：18歳以上先着15名
対象：初心者OK・年齢不問・お子様参加OK
申込締切：9月26日（土）17:00まで
持ち物：ヨガマット（レジャーシートでも可）、タオル、飲み物
服装：ヨガを受講できる服装
支払い：当日現金
更衣室：なし
備考：雨天・荒天の場合は中止。開催可否は前日9月26日（土）17:00時点の天気予報を参考に判断。中止の場合は予約時のメールアドレスへ連絡あり
予約・詳細：SUNDAY PARK YOGA 予約ページ