あついー!!!

 

暑いですねー、、

 

6月でこの暑さ。7,8月が恐ろしいです( ;  ; )

 

梅雨はどこへいったのでしょうか。

 

水分補給、睡眠、バランスの取れた食事

これには意識するように子どもにも言っています。

夜更かししたい気持ちはわかるけどしっかり寝てほしい、、

寝不足は大人もしんどいですもんねぇ。。

つい口うるさくなる毎日です。

 

 

楽しいこともたくさん待ってる夏!⭐︎

元気に楽しみたいので体調管理第一で毎日乗り切りたいですね。

暑さ対策しっかりしてお出かけも楽しみたい!

 

 

話題のもっちゅりんを添えて、、、笑

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