暑

あついー！！！

暑いですねー、、

6月でこの暑さ。7，8月が恐ろしいです（ ;  ; ）

梅雨はどこへいったのでしょうか。

水分補給、睡眠、バランスの取れた食事

これには意識するように子どもにも言っています。

夜更かししたい気持ちはわかるけどしっかり寝てほしい、、

寝不足は大人もしんどいですもんねぇ。。

つい口うるさくなる毎日です。

楽しいこともたくさん待ってる夏！⭐︎

元気に楽しみたいので体調管理第一で毎日乗り切りたいですね。

暑さ対策しっかりしてお出かけも楽しみたい！

話題のもっちゅりんを添えて、、、笑